こんにちは♪宮城県名取市、岩沼市でアットホームな小さなヨガ教室を開催しております、ヨガインストラクターでファスティング・食育講師の江川ともよです😊
9月19日、20日にかわまちてらす閖上にて、名取川リバーサイドフェスが開催されました。
私は2日目に登壇させていただきました。
当日は曇り空、ときには小雨も降るお天気でしたが、そんな中でも開催できたこと、
そして参加してくださる方がいたこと、本当にありがたいなぁと感じました💖
とても楽しくて、あたたかくて、しあわせな時間でした😊
ヨガのインストラクターとしてだけでなく、ボランティアスタッフとしても関わらせていただいたり、レッスンを受講したり…とても楽しかったです✨
参加してくださった皆さま、
ボランティアスタッフの皆さま、
インストラクターの皆さま、
マルシェ出店の皆さま、
そして心を寄せて応援してくださった皆さま
本当にありがとうございました🍀
改めて「やっぱり私はヨガが大好きだなぁ」と感じました。
そして、ヨガを通してつながる人たちって、どうしてこんなにあたたかいんだろう💕
一緒に過ごすたびに、そんな“あたたかい輪”が少しずつ広がっていくことが嬉しくてたまりません☺️
そして！来年5月にも、アクアイグニス仙台でヨガとマルシェのイベント、名取川リバーサイドフェスの開催が決定しました🎉✨
どうぞお楽しみに👏
Instagramには当日の様子を動画で投稿していますので、良かったらご覧いただけたら嬉しいです♡（江川ともよのInstagramアカウント→@tomoyo.e.k）
最後までお読みいただき、ありがとうございました♪
Yoga ＆ Fasting Naz（ナーズ）
江川 ともよ
12年間の会社員経験を経て、2023年より活動しています。「ヨガ・ファスティング・食を通して、女性が自分らしく輝く人生を育む」を大切に、心と体を整えるためのサポートを行っています。
現在は、宮城県名取市・岩沼市を中心に、以下の活動をしています。
♦︎ ヨガ
季節に寄り添いながら、心と体を整えるヨガレッスンを開催しています（対面）
♦︎ ファスティングサポート
単に「食べないダイエット」ではなく、キレイと元気を内側から整え、正しい食の知識を身につけ、日々の食生活を見直していくためのメソッドです。こちらは全国どこからでもサポート可能です。
♦︎ お料理レッスン
栄養や体の仕組みについても学べるお料理レッスンを開催しています（対面/オンライン）
♦︎ 資格講座
予防医学1day講座（ファスティングマイスター初級検定）、分子栄養学1day講座（健康美容食育士ベーシック検定）を開催しています（対面/オンライン）
＜資格・修了講座＞
・ヨガインストラクター（ヨガジェネレーション RYT200修了、ルナワークスシニアヨガ指導者講座修了、ベビーヨガ講師養成講座修了）
・ エキスパート・ファスティングマイスター、 健康美容食育士（一般社団法人 分子整合医学美容食育協会認定）
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