こんにちは♪宮城県名取市、岩沼市でアットホームな小さなヨガ教室を開催しております、ヨガインストラクターでファスティング・食育講師の江川ともよです😊
季節のグラデーションを大事にしながら、それぞれの時期に、 キレイで元気で過ごすためにヨガや食・栄養でできることをお伝えしています🌼
特別イベントのお知らせです。「金銭教育を通して日本を明るくする」想いのもとで活動しているファイナンシャルプランナーの高橋茜さんとご縁をいただきまして、ヨガとマネーセミナーのコラボイベントを行います。
イベント詳細
◼️日時 : 11/22(日) 10:00〜12:00
10:00～10:50 季節のヨガ
10:50～11:00 休憩、レイアウト変更など
11:00〜12:00 マネーセミナー
◼️場所: 四季のお庭が見える古民家 和笑輪（岩沼市）
（岩沼市早俣字土手添198-1 ※吉田建設さんとなり、駐車場あり)
◼️定員: 8名程度
◼️持ち物: 動きやすい服装(着てきてもOK)、飲み物、ヨガマット（無料貸出もあり）、筆記用具
◼️参加費: 2,700円(税込)
※ヨガの3回券をお持ちの方は、1回消化＋500円(税込)
ヨガレッスンテーマ
「腰痛改善！前屈チャレンジ」
寒くなると腰や背中がこわばりやすくなります。ヨガで腰回りをゆるめ、しなやかに動く体へ整えましょう。レッスンの前後で前屈の深まりが変わるのを感じられるはずです。腰痛予防にも◎
ヨガ初心者の方や、運動習慣がない方でも取り組みやすい内容です。初めての方のご参加も大歓迎です！
マネーセミナー
大人女性に向けて、「お金の基本のキ」から「投資とは？」、「お金の増える仕組み」についてやさしく解説します。物価高や住宅ローンの金利上昇で不安がある方や、「NISAやiDeCoが気になってる」、「銀行や証券会社に勧められるままに、やってはいるけどよくわかっていない」そんな方におすすめです！また、「子どもには将来、お金に困って欲しくない」、「お金の知識を付けて欲しい」と考えている方も、まずは親である私たちが基礎知識を学んでみませんか？
＜高橋 茜さんプロフィール＞
NPO法人金銭教育研究会という非営利の団体に所属し、「金銭教育を通して日本を明るくする」想いのもとで活動しています。教育委員会の後援をいただき行政と連携して、小学一年生から大人までお金について学べる講座を多数開催しています。
もともと私は、お金があればあるだけ使ってしまうタイプで、お金の大ピンチをきっかけにFPの勉強を始めました。学んでみて…「早く知りたかった！誰か私に教えてくれる人がいたら良かったのに！」と感じ、大人向けの講座を始めました。ご要望をいただき、現在は大人だけでなく、子ども向けの講座も行っております。
少子高齢化の日本、真面目に働いていても先が不安になるようなニュースや話題ばかりですが…講座で子どもたちと触れ合ってると、「本当に子どもたちは宝だな」と感じます。
お金の知識の輪をひろげ、今の子どもたちが大人になる頃には「安心して、日々を楽しく生きられる人を増やせたらいいな！未来を明るくできたらいいな！」という想いで、講座やご相談に向き合っています。
<このイベントで得られること>
・季節に合わせたヨガで、心身をリラックス・リフレッシュさせることができる
・マネーリテラシーを高めることができる
・日曜日の午前中、体を動かし、お金について学んで充実した時間を過ごせる
＜こんな人におすすめ＞
・ヨガに関心がある
・お金について学んでみたい
・銀行や証券会社、保険会社などに所属し自社商品を持っている方ではない中立な立場のFPさんの話を聞いてみたい
ご予約方法
Yoga Salon Nazの公式LINEご登録メンバーさんはLINEへお願いします🤗
初めましての方は、いずれのクラスもInstagram(@tomoyo.e.k) のDMもしくは、「お問い合わせ」ページからお願いします。
茜さんは「お金の知識を気軽に学べる場所を作りたい」と考えていて、今回とっても良心的な価格でマネーセミナーを開催してくださいます！
ぜひこの機会に参加されてくださいね！
金融商品など契約させられませんので、ご安心ください！
※「お問い合わせ」ページより申込される場合、 迷惑メールの設定をされている方は受信できるようお願いいたします。
最後までお読みいただき、ありがとうございました♪
Yoga ＆ Fasting Naz（ナーズ）
江川 ともよ
12年間の会社員経験を経て、2023年より活動しています。「ヨガ・ファスティング・食を通して、女性が自分らしく輝く人生を育む」を大切に、心と体を整えるためのサポートを行っています。
現在は、宮城県名取市・岩沼市を中心に、以下の活動をしています。
♦︎ ヨガ
季節に寄り添いながら、心と体を整えるヨガレッスンを開催しています（対面）
♦︎ ファスティングサポート
単に「食べないダイエット」ではなく、キレイと元気を内側から整え、正しい食の知識を身につけ、日々の食生活を見直していくためのメソッドです。こちらは全国どこからでもサポート可能です。
♦︎ お料理レッスン
栄養や体の仕組みについても学べるお料理レッスンを開催しています（対面/オンライン）
♦︎ 資格講座
予防医学1day講座（ファスティングマイスター初級検定）、分子栄養学1day講座（健康美容食育士ベーシック検定）を開催しています（対面/オンライン）
＜資格・修了講座＞
・ヨガインストラクター（ヨガジェネレーション RYT200修了、ルナワークスシニアヨガ指導者講座修了、ベビーヨガ講師養成講座修了）
・ エキスパート・ファスティングマイスター、 健康美容食育士（一般社団法人 分子整合医学美容食育協会認定）
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