Yoga & Fasting Nazでは、2つの1day講座を開催しています。
“引く健康法”を学ぶ「ファスティングマイスター」と、“足す健康法”を学ぶ「健康美容食育士」。
この2つのアプローチから、一生モノの食と栄養の知識をお伝えしています。
私たちは毎日当たり前のように食事をしています。
1日3回の食事を80年間続けると、その回数は約9万回。
その一つひとつの選択が、10年後、20年後の体をつくっています。
「何を食べたら健康に良いの？」
「情報が多すぎて何を信じたらいいか分からない」
「家族の健康のために食を見直したい」
そんな方にこそ学んでいただきたい講座です。
人生100年時代、何をするにも体が資本。正しい食と栄養の知識は、自分自身はもちろん、大切な家族の健康を守る力になります。
1day講座で食と栄養を学び、自分と大切な人の未来への投資を始めてみませんか？
明日からすぐに実践できる知識を、分かりやすく楽しくお伝えします。
こちらの講座は、一般社団法人 分子整合医学美容食育協会の認定講師である江川ともよが開催します。
予防医学1day講座〜ファスティングマイスター初級〜
1日で予防医学の知識を学ぶことができ、デトックスやダイエット、そしてファスティング効果を高めることが出来るようになります。
ファスティングは、家の大掃除と同じで、定期的に行うことで体内のキレイが保たれます。1day講座で学ぶとファスティング用の酵素ドリンクが続けやすい価格で購入できるようになり、ご自分でいつでもファスティングができるようになりますし、今後の江川ともよ主催のグループファスティングにサポート代無料で参加いただけます。
分子栄養学1day講座〜健康美容食育士ベーシック〜
深い栄養学の知識が身に付くので、普段の食事の献立に悩まされなくなり、ご自身の身体のことはもちろん、ご家族や大切な人の健康を守っていけるようになります。
流行りの健康情報に振り回されるのに終止符を打ち、細胞から見た栄養学で自分には何が合うのかをしっかり見極めませんか？
1day講座で得られるもの
1day講座で学ぶことで、一生モノの食と栄養の知識が身につきます。食は毎日のことなので、学んだ知識をすぐに活かすことができますよ！
私自身の話を少しさせてください
これまでさまざまな資格を取得してきましたが、「人生が変わった」と感じるほど学んで良かったと思っているのが、この2つの講座です。
「ファスティングマイスター」と出会い、バイタルファスティングを実践するようになってから、食の価値観が大きく変わり、毎日の食事や習慣が変わりました。
そして「健康美容食育士」で栄養の面白さを知り、苦手意識のあった料理が好きになりました。料理実習のあるアドバンス検定では、「美味しいとヘルシーは両立できるんだ！」と感動したことを今でも覚えています。
私たちの体は、食べたものでできています。体だけでなく、心の働きも日々の食事と深く関わっています。
実際に私自身、食と向き合うようになってから、女性ホルモンの波でアップダウンするメンタルが落ち着き、毎日を前向きに過ごせるようになりました。
「家族の健康を守りたい」
「いつまでもキレイで元気に過ごしたい」
「やりたいことを思いきり楽しめる自分でいたい」
そんな方にとって、この学びはきっと一生の財産になります。
資格取得がゴールではありません。
食と栄養を学び、自分自身や大切な人の健康を守る力を身につけること。そして、やりたいことを叶えられる心と体を育むこと。
その第一歩として、ぜひ一緒に学んでみませんか？知識は人生を変える力を持っていると信じています。
「もう少し詳しく聞いてから受講するか考えたい」という方は…
この2つの資格の発行元である協会の上級講師による説明会（オンライン）に無料でご案内します！話を聞くだけでも、何か気づきや学びがあるはずです！押し売りなどは一切ありませんので、ご安心ください。
→ファスティングマイスターの無料説明会は★こちら★
→健康美容食育士の無料説明会は★こちら★
※紹介者として「江川ともよ」とお書きいただくとご案内がスムーズです。
1day講座の詳細とお申込
「学んでみたい！」と思ったそのタイミングが始めどきです。講座はリクエスト制で開催しておりますので、ご都合の良い日程をご相談ください。
◆ リクエスト開催
ご希望の日程に合わせて開催します。まずはお気軽にご相談ください。
◆ 開催方法
オンライン・対面どちらも開催可能です。
オンライン開催は、Zoomにて行います。お近くの方のオンライン受講ももちろん◎
対面開催は、宮城県名取市の講師自宅にて（申込み後、詳細ご案内いたします。）
◆ 少人数制
1名様から開催OK！多くても5名程度までの少人数制！
質問しやすい環境でじっくり学べます。
◆ 開催日時
平日・土日どちらも対応可能。日程を相談しましょう！
◆ 講座時間
10:00〜16:30（昼休憩あり）
ファスティングサポートや食のお仕事をしたい方、今の活動に活かしたい方へ
「健康や美容に関わる仕事がしたい」
「食の知識を活かして誰かの役に立ちたい」
「今の活動にプラスできるスキルを身につけたい」
そんな方のファーストステップとしても、この2つの1day講座はおすすめです。
ヨガやピラティスなどの運動指導者、エステ・リラクゼーション・整体などの施術者、料理教室の先生など、健康や美容、食に関わるお仕事をされている方の活動の幅を広げる学びとしても活用いただけます。
私自身、管理栄養士や栄養士の資格があったわけではなく、全くの未経験からのスタートでした。学び続けられる環境やサポート体制があるため、資格取得後すぐにお仕事として始めることができました。
講師仲間には、、会社員として働きながら副業として始めた方や、SNSでヘルシーレシピを発信しながらファスティングサポート・食事栄養指導を本業としてバリバリ活躍されている方もいます。
在宅でオンラインで完結するので、「家で自分のペースで働きたい」という方や、パートナーが転勤があるなどで「住む場所が変わっても自分のスキルや経験を積み上げて働きたい」という方にもぴったりです。
自分自身や家族の健康を守りながら、誰かの健康や人生をサポートできる。
私は、こんなにやりがいのある仕事はないと思っています。
ちなみに50代から学び始め、現在活躍されている講師仲間もいますよ♪年齢や経験に関係なく、「学びたい」という気持ちが新しい可能性の第一歩になります。私も正しい食の知識を伝える講師仲間が増えたら嬉しいです！
ビジネスにするために学びたいという方は、ファスティングマイスター初級＋2級のセット、健康美容食育士のベーシック＋アドバンスのセットのビジネスコースもございます。受講料がお得になります。
→詳しくは★こちら★
不明点などありましたら江川ともよの公式LINEより、ご相談ください。
