この日も、あたたかい雰囲気の中でレッスンを行いました👶💖
生まれて間もない赤ちゃんから、2歳の子まで♪
ママヨガ中に、ママと同じポーズをとる子も…🤭
カフェタイムもワイワイと盛り上がり、初めての方も、何度も来てくださっている方もあっという間に打ち解けていました✨
同じ地域で子育てをしているママ同士、自然とつながれるこの空間がとてもあたたかくて大好きだなぁとしみじみと感じました🍀
ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございました💖
この日のレッスンで、毎月開催していたクラスはいったん一区切りとなりました🌸
振り返ると、コロナ禍にマスクをしながらスタートしたこの時間。
これまで足を運んでくださったママたち、ステキな会場でいつも明るく迎えてくれたCafe食堂Laughさん、心を寄せてくださったみなさんに感謝の気持ちでいっぱいです。
第2子で通ってくれて、第3子でもまた来てくれたママ。
育休復帰のときにお手紙をくれたママ。
私のレッスンをきっかけに「私も赤ちゃんとママ向けの教室をやりたい」と思ってくれたママ。
ここには書ききれないくらい、たくさんの大切な思い出があります…💖
「赤ちゃんも、ママも幸せに満たされる時間にしたい」
そんな想いで続けてきましたが、幸せをいただいていたのは、私の方でした。
ママたちの笑顔と、赤ちゃんの成長を一緒に見守らせてもらえたこと、
それが、何よりの宝物です☺️
このクラスはいったん終了となりますが、「ママの力になりたい」という想いはこれからも変わりません。
少し準備期間をいただいて、ママや子どものための栄養や食育を伝える場を作っていきたいとと思っています🌿
これからもどうぞよろしくお願いします♡
最後までお読みいただき、ありがとうございました♪
Yoga ＆ Fasting Naz（ナーズ）
ヨガ講師・ファスティング指導士・健康美容食育士
江川 ともよ
12年間の会社員経験を経て、2023年よりフリーランスへ。ヨガ・ファスティング・栄養の知識を活かし「女性の幸福度を爆上げ！」をモットーに活動中！「何歳からでも理想の私になって人生にワクワクする♡」そんな世界を目指して日々活動しています！
宮城県名取市・岩沼市を中心に対面のヨガレッスンを行っています。
“キレイと元気を叶える”最強のデトックス＆腸活として、ファスティングサポートも行っています。私が伝えているファスティングは、単なる「食べないダイエット」ではなく、「正しい食の知識」をお伝えする予防医学のためのメソッドです。こちらは全国どこからでも♪「家族のことも、自分らしさも、大切にしたい」、そんな女性を全力で応援します♡
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