こんにちは♪宮城県名取市、岩沼市のアットホームな小さなヨガ教室、Yoga Salon Nazです。
4/27に春の養生ヨガと中国茶会を開催しました。ご参加いただいたみなさまありがとうございました🌸🍵
春の土用の時期に合わせて開催した、季節の養生ヨガと春の中国茶会。
今回は、午前・午後の2部制で、たくさんの方にご参加いただきました😊
ヨガでは、春の揺らぎやすい心と体をやさしく整える、ゆったりとした内容に。
深い呼吸とともに、肩の力がふっと抜けて、終わった後は「体がぽかぽか」「心が静かになった」との声も🧘♀️
そしてそのあとは、お楽しみの中国茶会🍵
講師のゆいさんが選んでくださったのは、今の季節にぴったりの中国茶2種。
そこに合わせた、手作りのお茶菓子も添えて…五感で味わう、贅沢なひとときでした✨
香りの違いを楽しみながらの飲み比べ、感じたことを自然とシェアし合う場面もあって、
「へぇ〜、そんなふうに感じたんだ！」とお互いの感性に触れられるのも、この会ならでは✨
お茶とお菓子の合わせ方、いただくときのポイントなども丁寧に教えていただき、
「日常に、少しだけこんな時間を持てたら…」と心がほぐれる時間になりました😊
ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございました✨
また季節を感じるひとときを、一緒に過ごせたらうれしいです。
＼次回の中国茶会とのコラボ開催は“初秋ごろ”を予定しています🍂／
詳細が決まり次第お知らせしますので、お楽しみに♪
最後までお読みいただき、ありがとうございました♪
宮城県名取市、岩沼市のアットホームな小さなヨガ教室
Yoga Salon Naz（ヨガ サロン ナーズ）
江川 ともよ
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