こんにちは♪宮城県名取市、岩沼市のアットホームな小さなヨガ教室、Yoga Salon Nazです。
12/4ベビーマッサージ＆ママヨガのご案内です🎄
ベビーマッサージとママヨガで、赤ちゃんもママもリフレッシュし、笑顔があふれる時間を一緒に過ごしませんか？💓
👩🏻今回のママヨガのテーマは…
💎腰、背中をゆるめてリラックス💎
ただでさえ産後のママの体は腰や背中に負担がかかりやすいのに、寒さも重なり体の背面がガチガチにかたまりやすい季節です😱
夜中や早朝など寒い中、赤ちゃんのお世話をしているママたち、本当にお疲れさまです🤝✨
今回はゆったりと腰や背中の緊張をゆるめ、産後の体に癒しとリラックスを届ける内容です🌿
いつも頑張っているママが体も心も少しスローダウンして、ほっこりできるよう時間になりますように🕊️🤎
👶🏻ベビーマッサージも行います！
ベビーマッサージはママと赤ちゃんとの絆を深めるあたたかなひととき🫶
当教室では、お家でも再現しやすい服の上からのベビーマッサージや、楽しい手遊び歌を行います🎅🏻
安全安心な空間で、リラックスしながら赤ちゃんもママも自然に笑顔になれる優しい時間です✨
クラス後には参加者同士のカフェ&おしゃべりタイムも大好評です☕️
少人数制なので、人見知りのママでも安心してご参加いただけます🧸🧡
ベビーマッサージ＆ママヨガクラス詳細
日時: 12月4日（水）10:00〜11:45
場所: 名取市 Cafe食堂Laugh 2階レンタルスペース
参加費: 2200円＋1オーダー（お得なチケットもあります）
定員: 6組
その他の詳細→こちらから
ご予約方法
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初めましての方は、いずれのクラスもinstagram(@tomoyo.e.k) のDMもしくは、「お問い合わせ」ページからお願いします。
※「お問い合わせ」ページより申込される場合、 迷惑メールの設定をされている方は受信できるようお願いいたします。
最後までお読みいただき、ありがとうございました♪
宮城県名取市、岩沼市のアットホームな小さなヨガ教室
Yoga Salon Naz（ヨガ サロン ナーズ）
tomoyo
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